Quantcast
Channel: Kwestia Smaku - Makarony
Viewing all 264 articles
Browse latest View live

Makaron sojowy z mango i krewetkami

$
0
0

Przygotowanie

  • Zagotować wodę w garnku, odstawić z ognia, włożyć makaron i namaczać przez około 4 minuty. Odcedzić, przelać zimną wodą.
  • Krewetki rozmrozić, oczyścić jeśli jest taka potrzeba (mają pozostać ogonki), opłukać i osuszyć.
  • Mango obrać, odciąć miąższ przy pestce, pokroić w kostkę.
  • Sos: Wycisnąć sok z limonek i wymieszać z cukrem oraz sosem ostrygowym lub sojowym, odstawić.
  • Imbir i czosnek obrać i zetrzeć na drobnej tarce. Papryczkę chili pokroić w małą kosteczkę.
  • Na głębokiej patelni lub woku rozgrzać olej, włożyć imbir i czosnek, smażyć przez około 1 minutę do lekkiego zrumienienia. Dodać krewetki, smażyć przez około 2 minuty. Dodać papryczkę chili, sezam lub pistacje i smażyć przez pół minuty od czasu do czasu mieszając.
  • Dodać makaron sojowy, wymieszać i smażyć przez 1-2 minuty. Dodać pokrojone mango i wymieszać.
  • Przesunąć zawartość patelni na bok, przechylić patelnię i w powstały dołek wlać składniki sosu. Trzymać patelnię cały czas przechyloną tak aby sos w dołku podgrzewał się na ogniu i redukował. Pogotować go przez około 15-30 sekund aż zgęstnieje, następnie rozprowadzić po całej patelni, wymieszać. Posypać miętą i kolendrą jeśli jej używamy.

Makaron sojowy z mango i krewetkami

4.5

Średnia ocena: 4.5(2 głosów)
Wpis na blogu
  • Makaron sojowy z mango i krewetkami
2 - 4 porcje
  • 100 g makaronu sojowego vermicelli
  • 200 g krewetek black tiger (mogą być mrożone) lub 150 g pokrojonej w kosteczkę piersi kurczaka 
  • 1 mango
  • 1 i 1/2 łyki startego imbiru
  • 2 duże ząbki czosnku
  • 1 papryczka chili (lub mniej, do smaku)
  • 1 łyżka oleju kokosowego lub innego roślinnego
  • 3 łyżki sezamu
  • 1/2 szklanki listków mięty
  • opcjonalnie 1 łyżka liści kolendry
Sos:
  • sok z 2 limonek
  • 2 łyżki cukru trzcinowego lub palmowego
  • 1 łyżka sosu ostrygowego lub 2 łyżki sojowego

Yaki soba

$
0
0

Yaki soba

Przygotowanie

  • Polędwiczkę pokroić na plasterki i ocieplić w temperaturze pokojowej, krewetki rozmrozić jeśli były mrożone, opłukać i dokładnie osuszyć.
  • Przygotować sos: zagotować sos sojowy z cukrem w małym rondelku, następnie zmniejszyć ogień i gotować przez około 5-7 minut lub do czasu aż sos zgęstnieje (uważać aby się nie przypalił).
  • Makaron ugotować zgodnie z instrukcją na opakowaniu (np. 2 minuty we wrzątku), odcedzić na sicie i przelać zimną wodą.
  • Do makaronu dodać pokrojoną na cienkie plasterki zieloną papryczkę chili lub pokrojoną w kosteczkę zwykłą paprykę. Dodać drobno posiekane białe części dymki i pokrojone na większe kawałki części zielone. Wszystko wymieszać.
  • Sezam lekko zrumienić (nie za mocno, bo będzie gorzki) na suchej patelni, odłożyć.
  • Na większym ogniu rozgrzać wok lub dużą patelnię (z cienkim dnem), wlać olej i jak będzie gorący wrzucić polędwiczki.
  • Na dużym ogniu szybko obsmażać co chwilę mieszając (przez około 1-2 minuty, mięso ma tylko zmienić kolor z czerwonego na brązowy).
  • Wyjąć polędwiczkę na talerz a do woka włożyć makaron wymieszany z dodatkami, krewetki oraz kiełki fasoli mung, mieszając co chwilę smażyć przez około 2 - 3 minuty.
  • Dodać sos, jajko oraz polędwiczkę i smażyć jeszcze przez około 1 minutę. Posypać sezamem i podawać z marynowanym imbirem (opcjonalnie).
0

Brak głosów
Wpis na blogu

Video

Przygotowanie podobnego makaronu można zobaczyć na filmie poniżej (smażenie zaczyna się od 4:38 :-)

  • Makaron yaki soba

Wskazówki

Podobne danie można zrobić z kurczakiem. Można też pominąć krewetki, wówczas dobrze jest dodać nieco więcej wieprzowiny.

2 porcje:
  • około 100 g polędwiczki wieprzowej
  • 8 krewetek, ugotowanych (pomarańczowych)
  • 100 g makaronu Soba (japoński, gryczany)
  • 2 łagodne zielone papryczki chili lub 1/2 zwykłej zielonej papryki, może też być czerwona
  • 4 dymki (długie cebulki ze szczypiorkiem)
  • 2 łyżki nasion sezamu
  • 2 łyżki oleju roślinnego
  • kiełki fasoli mung (najlepiej świeże)
  • 1 jajko
  • opcjonalnie do podania: marynowany imbir (jak do sushi)
Sos:
  • 1/4 szklanki (60 ml) sosu sojowego, jasnego
  • 2 łyżeczki cukru

Makaron chiński z wołowiną, marchewką i selerem

$
0
0

Przygotowanie

  • Makaron włożyć do gotującej się i osolonej wody, gotować przez 4 - 5 minut. Odsączyć i opłukać pod zimną bieżącą wodą. Przełożyć na sitko, dokładnie odsączyć i włożyć z powrotem do garnka, wymieszać z 1 łyżką oleju roślinnego lub sezamowego.
  • Rozgrzać wok i wlać pozostały łyżkę oleju. Wołowinę pokroić na cieniutkie plasterki w poprzek włókiem (polędwicę można pokroić nieco grubiej). Dodać do woka i smażyć przez ok. 7 - 8 minut, mieszając od czasu do czasu (polędwicę wołową wystarczy obsmażyć tylko przez 1 minutę).
  • Dodać pokrojonego na plasterki selera, obraną i cienko pokrojoną marchewkę i pokrojoną cebulę lub dymkę, smażyć przez ok. 2 minuty.
  • Dodać posiekany czosnek, papryczkę chilli, imbir, smażyć przez kolejne kilkanaście sekund.
  • Dodać makaron i smażyć przez minutę. Dodać wymieszane: cukier, sos sojowy, sos chilli. Smażyć co chwilę mieszając przez 1 minutę.
  • Doprawić olejem sezamowym oraz dodatkowym sosem sojowym w razie potrzeby.
  • Przełożyć do misek, posypać posiekanym szczypiorkiem i zaraz podawać.

Makaron chiński z wołowiną, marchewką i selerem

5

Średnia ocena: 5(1 głos )
Wpis na blogu
  • Makaron chiński chow mein z wołowiną
2 porcje:
  • 200 g pszennego makaronu Chow Mein
  • 2 łyżki oleju roślinnego
  • 150 g chudego mięsa wołowego
  • 1 marchewka
  • 1 gałązka selera naciowego
  • 1 cebula lub 3 dymki
  • 1 ząbek czosnku
  • 1 papryczka chili
  • 1 łyżeczka świeżo startego imbiru
  • 1/2 łyżeczki brązowego cukru
  • 3 łyżki sosu sojowego + do serwowania
  • kilka kropli sosu chilli
  • 1 łyżka oleju sezamowego lub więcej do smaku
  • 1 łyżka posiekanego szczypiorku

Wskazówki

 Do tego typu dań można wykorzystać dowolne warzywa: brokuły, paprykę, fasolkę, a także pieczarki.

Makaron po wietnamsku z wołowiną i kurkumą

$
0
0

Przygotowanie

  • Mięso pokroić na bardzo cieniutkie plasterki w poprzek włókien (najlepiej wcześniej włożyć je na 1-2 godziny do zamrażarki aby łatwiej było pokroić - po pokrojeniu ocieplić w temperaturze pokojowej).
  • Makaron sojowy moczyć w zimnej wodzie przez 10 minut, następnie umieścić na sicie i zalać wrzątkiem. Przepłukać zimną wodą i odcedzić, pokroić nożyczkami na około 10 cm kawałki. Grzybki zalać wrzątkiem i moczyć przez 5 minut, odcedzić, pokroić.
  • Do jednej miseczki wsypać przyprawę curry, kurkumę i płatki chilli. Do drugiej wlać sos rybny, cukier, 2 łyżki wody, wymieszać aż cukier się rozpuści.
  • Rozgrzać wok na średnim ogniu. Dodać olej, czosnek, drobno posiekaną cebulę i trawę cytrynową, mieszając smażyć aż zmiękną przez około 1 - 2 minuty.
  • Zwiększyć ogień, dodać wołowinę i mieszankę z pierwszej miseczki (z przyprawą curry) i smażyć przez około 1 minutę aż mięso tylko zmieni kolor z czerwonego na brązowy. Następnie dodać makaron, grzyby, cebulę pokrojoną w "piórka" oraz mieszankę z drugiej miseczki (z sosem rybnym).
  • Dobrze wymieszać, wlać mleko kokosowe i smażyć przez 2 minuty. Posypać orzeszkami ziemnymi, papryczką chilli i podawać z sosem sojowym.

Makaron po wietnamsku z wołowiną i kurkumą

5

Średnia ocena: 5(1 głos )
Wpis na blogu
  • Makaron sojowy z wołowiną
  • Makaron po wietnamsku
2 porcje:
  • 150 g postekowanej wołowiny np. z udźca
  • 80 g makaronu z kiełków fasoli mung (popularnie sojowego - białe, cieniutkie i przezroczyste nitki Vermicelli)
  • 4 suszone grzybki chińskie Mun
  • 1/2 łyżeczki przyprawy curry w proszku
  • 1/2 łyżeczki kurkumy
  • 1/2 łyżeczki płatków chilli
  • 2 łyżki sosu rybnego
  • 1 łyżka cukru
  • 2 łyżki oleju roślinnego
  • 2 ząbki czosnku, drobno posiekane
  • 1 cebula (pół drobno posiekanej i pół pokrojonej w "piórka")
  • 1 gałązka trawy cytrynowej (biała część) bardzo drobno posiekana
  • 3 łyżki mleka kokosowego
  • 1 łyżka orzeszków ziemnych, zrumienionych i posiekanych
  • 1/2 łyżeczki drobno posiekanej pikantnej papryczki chilli
  • sos sojowy do podania

Wskazówki

Można przygotować z krewetkami zamiast wołowiny.

Zamiast chińskich grzybków możńa użyć mrożonych borowików.

Makaron ryżowy z łososiem i pastą miso

$
0
0

Przygotowanie

  • Łososia pokroić na małe około 2 cm kawałki. Ugotować makaron ryżowy zgodnie z instrukcją na opakowaniu, odcedzić, pokroić na mniejsze kawałki.
  • Na patelni lub w woku podgrzać olej, dodać papryczkę chili, tarty imbir, sezam i chwilkę je podsmażyć.
  • Zmniejszyć ogień do minimum, dodać pastę miso, sos sojowy, skórkę z całej limonki i sok z połowy, cukier. Mieszając podgrzewać na niezbyt dużym ogniu przez około minutę.
  • Dodać kawałki łososia i obsmażyć je z każdej strony (ok. 2 minuty) tylko do czasu aż mięso zmieni kolor na pomarańczowy.
  • Włożyć makaron, skropić olejem sezamowym. Podgrzać, posypać szczypiorkiem i kolendrą, skropić resztą limonki.

Makaron ryżowy z łososiem i pastą miso

0

Brak głosów
Wpis na blogu
  • Makaron ryżowy z pastą miso i łososiem
2 porcje:
  • 200 g filetu z łososia bez skóry i ości
  • 100 g makaronu ryżowego 3 mm
  • 2 łyżki oleju roślinnego
  • 1 papryczka chili
  • 1,5 łyżki startego imbiru
  • 2 łyżki sezamu
  • 2 łyżki pasty miso
  • 2 łyżki sosu sojowego
  • 1 limonka
  • 1/2 łyżeczki cukru
  • 1 łyżka oleju sezamowego
  • 4 łyżki posiekanego szczypiorku
  • świeża kolendra

Sos boloński

$
0
0

Sos boloński

Przygotowanie

  • Na oliwie, w większym garnku, zeszklić na umiarkowanym ogniu drobno posiekaną cebulę i czosnek, dodać posiekany w drobną kosteczkę seler naciowy oraz startą na drobnej tarce marchewkę. Obsmażyć, następnie przesunąć warzywa na bok i w wolne miejsce włożyć pokrojony w kosteczkę boczek. Zrumienić co jakiś czas mieszając, na koniec wymieszać z warzywami. Przesunąć wszystko na bok garnka i partiami wkładać mięso: włożyć 1/3 część mięsa i dokładnie obsmażyć mieszając co chwilę, aż zmieni kolor z czerwonego na brązowy. Następnie wymieszać z warzywami i boczkiem, przesunąć na bok, powtórzyć z resztą mięsa.
  • Wlać wino i gotować na średnim ogniu przez 3 minuty, dodać koncentrat pomidorowy uprzednio rozprowadzony w 3 łyżkach gorącego bulionu, dokładnie wymieszać. Wlać resztę gorącego bulionu, zagotować, dodać passatę pomidorową lub zmiksowane pomidory pelati z puszki. Doprawić solą, pieprzem i oregano. Przykryć i gotować na małym ogniu przez 2 godziny. Od czasu do czasu zamieszać. Podawać na podgrzanych talerzach z ugotowanym al dente makaronem tagliatelle, posypując startym parmezanem.
5

Średnia ocena: 5(3 głosów)

Oryginalny włoski przepis na sos boloński (wł. ragù alla bolognese) nie zawiera czosnku ani oregano. Do sosu dodaje się też mleko (pod koniec gotowania) aby złagodzić kwasowość pomidorów. Sos boloński tradycyjnie podaje się z makaronem typu tagliatelle.

Wpis na blogu
  • Sos boloński
  • Sos boloński
  • 3 łyżki oliwy extra vergine
  • 1 cebula
  • 1 ząbek czosnku
  • 2 łodygi selera naciowego
  • 1 marchewka
  • 150 g pancetty lub boczku (np. krojonego w paski, lekko wędzonego)
  • 500 g mielonego mięsa wołowego (lub wołowo-wieprzowego)
  • 1 szklanka białego wina
  • 140 g (4 łyżki) koncentratu pomidorowego (użyłam włoskiego podwójnego, 1 mała puszeczka)
  • 1 szklanka gorącego bulionu wołowego
  • 1 puszka (400 g) pomidorów pelati lub passaty pomidorowej
  • sól morska i świeżo zmielony czarny pieprz
  • 1/2 łyżeczki suszonego oregano (opcjonalnie)

Makaron z łososiem i szparagami

$
0
0

Przygotowanie

  • Łososia posmarować sosem teriyaki, szparagi opłukać i odłamać przy końcach zdrewniałe części. Usunąć zielone części dymki, białe części opłukać i zgrillować razem z łososiem i szparagami.
  • Makaron ugotować zgodnie z instrukcją na opakowaniu, odcedzić i włożyć z powrotem do garnka (nie przelewając zimną wodą).
  • Przygotować sos mieszając składniki w miseczce.
  • Do makaronu dodać 3/4 sosu, pokrojone na kawałki szparagi, pokrojoną dymkę, kawałki łososia, botwinkę lub szpinak oraz ziarna sezamu. Wymieszać i wyłożyć na talerze, polać resztą sosu.

Makaron z łososiem i szparagami

0

Brak głosów
Wpis na blogu
  • Makaron z grillowanym łososiem, szparagami i botwinką
  • Makaron soba z łososiem, botwiną i szparagami
4 porcje:
  • 300 g filetu z łososia
  • 2 łyżki sosu teriyaki
  • pęczek zielonych szparagów
  • 4 dymki
  • 3 łyżki sezamu, lekko zrumienionego na suchej patelni
  • duża garść małych listków botwinki lub szpinaku
  • 170 g makaronu pszennego Udon lub gryczanego Soba
Sos:
  • 3 łyżki sosu sojowego
  • 2 łyżki oliwy extra vergine
  • 1 łyżka oleju sezamowego
  • 3 łyżki octu ryżowego, soku z limonki lub soku z cytryny
  • 2 łyżki miodu
  • 1 łyżka tartego imbiru
  • świeżo zmielony czarny pieprz

Makaron ze szparagami, szynką i serem

$
0
0

Przygotowanie

  • Odłamać twarde końce szparagów, łodygi dokładnie opłukać pod bieżącą wodą. Pokroić na około 4 cm kawałki.
  • Zagotować wodę w garnku, posolić, wrzucić makaron i ugotować al dente.
  • W międzyczasie na większej patelni podgrzać 2 łyżki oliwy extra vergine i zeszklić obrany i pokrojony na cienkie plasterki czosnek, dodać łyżkę oliwy oraz szparagi, doprawić solą i smażyć razem przez około 2 minuty. Dodać pokrojoną na kawałki szynkę i smażyć jeszcze przez około pół minuty, w międzyczasie dodać tymianek i świeżo zmielony czarny pieprz.
  • Wyłowić łyżką cedzakową makaron i przełożyć go bezpośrednio na patelnię (makaron nie musi być idealnie odcedzony), dodać pokrojony na kawałeczki ser i wymieszać, chwilę razem podgrzać aż ser się rozpuści. Polać łyżką oliwy i podawać.

Makaron ze szparagami, szynką i serem

4.5

Średnia ocena: 4.5(2 głosów)
Wpis na blogu
2 porcje
  • ok. 8 sztuk zielonych szparagów
  • 100 g makaronu w kształcie rurek lub świderków
  • 4 ząbki czosnku
  • 4 łyżki oliwy extra vergine
  • ok. 150 g sera pleśniowego miękkiego w otoczce np. camembert (z mleka koziego lub krowiego) lub sera tallegio lub sera koziego w roladce
  • 80 g szynki parmeńskiej lub serrano (paczkowanej, cienko pokrojonej)
  • 1 łyżka listków świeżego tymianku
  • sól morska i świeżo zmielony czarny pieprz

Makaron chow mein z kurczakiem, szparagami i pieczarkami

$
0
0

Makaron chow mein z kurczakiem, szparagami i pieczarkami

Przygotowanie

  • Makaron ugotować we wrzątku (ok. 2-3 minuty), odcedzić, przepłukać zimną wodą. Mięso kurczaka umyć i oczyścić z błonek, pokroić w 1 cm kosteczkę, doprawić solą, białym pieprzem, roztartym czosnkiem, wymieszać z 1 łyżką oleju roślinnego.
  • Odłamać zdrewniałe jasne końce szparagów, łodyżki umyć i pokroić ukośnie na 1/2 cm plasterki. Główki szparagów odciąć i przekroić wzdłuż na pół. Pieczarki pokroić na plasterki. Dymkę lub szczypiorek pokroić ukośnie na plasterki.
  • Sos: do miseczki wlać sos sojowy, wodę, sok z limonki, dodać cukier, mąkę ziemniaczaną i wymieszać.
  • W woku lub na dużej patelni rozgrzać 1 łyżkę oleju roślinnego. Włożyć kurczaka i obsmażyć przez ok. 2 minuty. Dodać pieczarki i szparagi i smażyć przez około 2 minuty, co chwilę mieszając.
  • Dodać ugotowany makaron, dymkę lub szczypiorek, wymieszać i jeszcze chwilę wszystko podsmażyć. Wlać sos i zagotować, wymieszać i skropić olejem sezamowym.
4

Średnia ocena: 4(5 głosów)
Wpis na blogu
  • Chow mein z kurczakiem i szparagami
2 porcje
  • 100 g makaronu pszennego Mie do dań z woka
  • 1 pojedyncza pierś kurczaka
  • 1/4 łyżeczki zmielonego białego pieprzu
  • 2 ząbki czosnku (starte)
  • 2 łyżki oleju roślinnego np. kokosowego lub z orzeszków ziemnych
  • 8 szparagów
  • 6 pieczarek
  • 3 łyżki posiekanej dymki lub szczypiorku

Do skropienia: 1 łyżka oleju sezamowego

Sos:
  • 5 łyżek sosu sojowego (jasnego)
  • 3 łyżki wody
  • 3 łyżki soku z limonki (lub cytryny) lub octu ryżowego
  • 3 łyżki cukru
  • 1/2 łyżeczki mąki ziemniaczanej, cornstarch

Wskazówki

Makaron pszenny można zastąpić makaronem bezglutenowym np. ryżowym.

Makaron razowy z grillowaną cukinią i szparagami

$
0
0

Makaron razowy z grillowaną cukinią i szparagami

Przygotowanie

  • Makaron ugotować w osolonej wodzie, odcedzić, włożyć z powrotem do garnka, dodać łyżeczkę oliwy, doprawić solą (w razie potrzeby) i pieprzem, wymieszać.
  • Plasterki cukinii natrzeć rozciętym czosnkiem, oprószyć solą i położyć na rozgrzanej patelni grillowej. Grillować bez przewracania przez około 4-5 minut aż cukinia pokryje się ciemnymi paskami, wówczas przewrócić ją na drugą stronę i powtórzyć grillowanie.
  • W międzyczasie przygotować pesto. Odłamać twarde końce szparagów, łodygi opłukać i pokroić na kawałki, oprószyć solą. Gdy cukinia będzie już pokryta paskami z drugiej strony, dodać do niej szparagi i potrząsnąć patelnią aby wszystko się wymieszało. Grillować tak przez około 2 minuty co chwilę potrząsając patelnię. Na minutę przed końcem dodać 1 łyżeczkę oliwy. Na koniec doprawić świeżo zmielonym pieprzem.
  • Na patelnię z warzywami dodać makaron i potrząsnąć patelnię mieszając wszystkie składniki, podgrzewać jeszcze przez pół minuty a następnie wyłożyć do talerzy.
  • Dodać porwaną mozzarellę i polać pesto bazyliowym. Udekorować bazylią.

z zielonym pesto i mozzarellą

4.75

Średnia ocena: 4.8(4 głosów)
Wpis na blogu
  • Makaron z grillowaną cukinią i szparagami
  • 80 g makaronu razowego (pełnoziarnistego)
  • 8 plasterków (ok. 7 mm grubości) cukinii
  • 8 szparagów
  • 2 łyżeczki oliwy extra vergine
  • 1/2 ząbka czosnku
  • 4 łyżki pesto bazyliowego np. z tego przepisu
  • 60 g mozzarelli (pół kulki)
  • kilka liści bazylii

Wskazówki

Jeśli nie posiadamy patelni grillowej możemy smażyć warzywa na zwykłej patelni.

Bakłażan faszerowany makaronem, mozzarellą i pomidorami

$
0
0

Bakłażan faszerowany makaronem, mozzarellą i pomidorami

Przygotowanie

  • Piekarnik nagrzać do 200 stopni C. Bakłażana przekroić wzdłuż na pół. Nożem ponacinać miąższ w kratkę nie przecinając skórki. Doprawić solą, pieprzem, skropić oliwą, włożyć do naczynia żaroodpornego i piec przez 20 minut.
  • W międzyczasie ugotować makaron al dente w osolonej wodzie, odcedzić.
  • Na patelni podgrzać 1 łyżkę oliwy i zeszklić pokrojoną w kosteczkę cebulę. Dodać starty czosnek i smażyć jeszcze przez minutę. Dodać wydrążony i pokrojony w kostkę miąższ bakłażana i smażyć przez 2 - 3 minuty. Dodać sos pomidorowy, wymieszać i zagotować.
  • Odstawić z ognia i wymieszać z makaronem oraz pokrojoną w kosteczkę mozzarellą. Farsz nałożyć do wydrążonych bakłażanów, posypać parmezanem i zapiekać przez 15 minut. Posypać listkami bazylii i podawać.
0

Brak głosów
Wpis na blogu
  • Bakłażan faszerowany makaronem, mozzarellą i pomidorami
2 - 4 porcje
  • 1 bakłażan lub najlepiej 2 mniejsze
  • 75 g makaronu (surowego) np. rurek lub innego kształtu
  • 1/2 cebuli
  • 1 ząbek czosnku
  • 1 łyżeczka suszonego oregano
  • 250 ml sosu pomidorowego*
  • 1 kulka mozzarelli
  • świeża bazylia
  • oliwa, sól, pieprz
  • 2 łyżki tartego parmezanu lub grana padano lub innego startego sera

Wskazówki

* Sos pomidorowy można zrobić ze świeżych pomidorów (600 g) lub z pomidorów z puszki (400 g). Do garnka wlać łyżeczkę oliwy i zeszklić pokrojony na plasterki ząbek czosnku, dodać szczyptę oregano oraz pokrojone, obrane pomidory z puszki lub obrane ze skórek, pokrojone w kosteczkę pomidory z usuniętymi szypułkami oraz nasionami i sokiem z komór. Doprawić solą, pieprzem i gotować na większym ogniu przez około 15 minut, na koniec zmiksować.

Inne opcje:
  • Do farszu można dodać mielone mięso lub pokrojoną kiełbaskę: 100 g mielonego mięsa (może być dowolne) lub pokrojonej kiełbaski wrzucić na patelnię zaraz po podduszeniu cebuli i smażyć przez około 5 minut, dalej postępować jak w przepisie zmniejszając o połowę ilość makaronu.
  • Można dodać orzeszki pinii (razem z tartym parmezanem), sos można doprawić chili, do farszu pasują też rodzynki.

Czarny makaron z kurkami i pomidorami

$
0
0

Przygotowanie

  • Makaron ugotować al dente w osolonej wodzie, zachować kilka łyżek wody po ugotowaniu makaronu. W wodzie z makaronem sparzyć pomidora, obrać ze skórki i pokroić w kosteczkę pozbywając się szypułek.
  • Kurki umyć, osuszyć. Czosnek zetrzeć na małych oczkach tarki, włożyć na patelnię razem z 1 łyżką masła, 1 łyżką oliwy oraz cebulą. Chwilę podsmażyć, zeszklić cebulę, dodać pozostałą łyżkę masła i oliwy oraz kurki (nie solić) i smażyć przez około 2-3 minuty. Pod koniec dodać natkę pietruszki.
  • Następnie dodać pomidory i smażyć przez 1-2 minuty, teraz doprawić wszystko solą i pieprzem. Dodać makaron oraz 2-3 łyżki wody z makaronu, wymieszać, podgrzać.

Czarny makaron z kurkami i pomidorami

5

Średnia ocena: 5(2 głosów)
Wpis na blogu
  • Czarny makaron z kurkami i pomidorami
  • Czarny makaron z kurkami i pomidorami
2 porcje
  • 80 g czarnego makaronu (można też użyć zwykłego)
  • 2 pomidory malinowe
  • miseczka kurek
  • 2 ząbki czosnku
  • ok. 5 łyżek pokrojonej w kosteczkę cebuli
  • 2 łyżki masła
  • 2 łyżki oliwy extra vergine
  • 1 łyżka posiekanej natki pietruszki
  • sól i świeżo zmielony pieprz

Makaron bezglutenowy z krewetkami

$
0
0

Przygotowanie

  • Krewetki rozmrozić, opłukać, osuszyć, oderwać ogonki. Makaron ugotować al dente w osolonej wodzie. 
  • Na małej patelni podgrzać łyżkę masła, włożyć liście szałwii i smażyć bez mieszania przez ok. 1-2 minuty aż listki ściemnieją, przewrócić na drugą stronę i powtórzyć smażenie. Najlepiej aby liście wyszły kruche i łamliwe. Jeśli używamy jarmużu, wrzucamy go na wrzątek i gotujemy 2 minuty.
  • Na większej patelni podgrzać łyżkę oliwy i łyżkę masła, dodać pokrojony na plasterki czosnek i zeszklić go. Dodać krewetki i smażyć przez 2 minuty, przewrócić na drugą stronę i smażyć przez minutę (krewetki surowe, które nie były blanszowane należy smażyć troszkę dłużej).
  • Doprawić solą morską, dodać ziarna pieprzu rozgniecione na desce (np. wypukłą stroną łyżki) oraz pokrojone suszone pomidory, smażyć jeszcze przez 1-2 minuty. Dodać makaron i chwilę razem podsmażać. Dodać liście szałwii lub jarmużu.

Makaron bezglutenowy z krewetkami

0

Brak głosów
Wpis na blogu
  • Makaron kukurydziany z krewetkami
2 porcje
  • 10 krewetek tygrysich, oczyszczonych, mogą być mrożone
  • 80 g makaronu kukurydzianego (z mąki kukurydzianej) lub innego ulubionego
  • ok. 12 listków szałwii (lub jarmużu)
  • 2 ząbki czosnku
  • 1 łyżka pieprzu czerwonego lub kolorowego
  • 6 kawałków suszonych pomidorów
  • masło i oliwa extra vergine lub oliwa ze słoika z suszonymi pomidorami

Stir-fry z kurczakiem, brokułami i kukurydzą

$
0
0

Przygotowanie

  • Ugotować kukurydzę (8 min), brokuły (3 min), oraz makaron soba (5 min). Filety z kurczaka pokroić na 2 cm kawałki, posypać białym pieprzem, dodać starty czosnek, imbir i wymieszać.
  • Sos hoisin: wszystkie składniki włożyć do rondelka i podgrzewać cały czas energicznie mieszając (najlepiej za pomocą rózgi) aż składniki się połączą a sos będzie jednolity.
  • W woku lub na dużej patelni rozgrzać olej i podsmażyć kurczaka (ok. 4 min), pod koniec obsmażania mięso posypać mąką i wymieszać. Dodać ziarna kukurydzy obkrojone z kolby oraz brokuły, chwilę podsmażyć. Dodać makaron, podgrzać, następnie wlać sos hoisin i wymieszać, jeszcze chwilę podgrzać i zdjąć z ognia. Podawać z posiekaną dymką lub szczypiorkiem posypując świeżą kolendrą i opcjonalnie chili.

Stir-fry z kurczakiem, brokułami i kukurydzą

z makaronem gryczanym soba i domowym sosem hoisin na bazie masła orzechowego

4.666665

Średnia ocena: 4.7(3 głosów)
Wpis na blogu
  • Stir-fry z kurczakiem i brokułami
2 porcje
  • 75 g makaronu gryczanego soba
  • ok. 8 różyczek brokuła
  • kukurydza cukrowa (lub mała puszka 140 g konserwowej)
  • 130 g filetu z kurczaka
  • biały pieprz
  • 1 ząbek czosnku, starty
  • 2 cm korzenia imbiru, starte
  • 1 łyżka oleju roślinnego (np. kokosowego)
  • 1 łyżeczka mąki kukurydzianej lub ziemniaczanej
  • 2 łyżki posiekanego szczypiorku lub dymki
  • świeża kolendra (i opcjonalnie świeże chili) do posypania
Sos hoisin:
  • 4 (60 ml) łyżki sosu sojowego
  • 4 (60 ml) łyżki wody
  • 1 płaska łyżka masła orzechowego
  • 1 łyżka brązowego cukru
  • sok z 1/2 limonki lub 1 i 1/2 łyżki octu ryżowego
  • 3 łyżeczki oleju sezamowego
  • szczypta ostrej papryki w proszku lub pieprzu cayenne

Makaron z brokułami, szynką parmeńską i orzechami włoskimi

$
0
0

Przygotowanie

  • Makaron ugotować al dente w osolonej wodzie, wyłowić zachowując ok. 2-3 łyżki wody. Do wody po makaronie wrzucić pokrojone brokuły i gotować 3 minuty. Jeśli wiemy ile czasu będzie się gotował makaron, możemy dodać do niego brokuły na 3 minuty przed końcem gotowania. Razem odcedzić zachowując wodę.
  • W czasie gdy gotuje się makaron rozgrzać patelnię z oliwą, włożyć orzechy włoskie i pokrojony na cienkie plasterki czosnek, zrumienić na złoty kolor co chwilę mieszając. Dodać pokrojoną szynkę parmeńską i podsmażać razem przez ok. 1-2 minuty.
  • Dodać masło, makaron z brokułami i razem podsmażać 1-2 minuty, co chwilę mieszając. Dodać pokrojony ser kozi i wymieszać. Dodać wodę z gotowania makaronu i wymieszać. Doprawić świeżo zmielonym pieprzem i solą morską..

Makaron z brokułami, szynką parmeńską i orzechami włoskimi

0

Brak głosów
Wpis na blogu
  • Makaron z brokułami i szynką parmeńską
2 porcje
  • 80 g makaronu (użyłam kukurydzianego - bezglutenowego)
  • ok. 8 różyczek brokuła
  • 1 ząbek czosnku
  • 5 łyżek orzechów włoskich
  • 50 g sera koziego pleśniowego
  • 1 łyżka masła
  • 1 łyżka oliwy extra vergine
  • 4 cienkie plasterki szynki parmeńskiej

Zapiekany makaron z sosem bolońskim z indyka

$
0
0

Zapiekany makaron z sosem bolońskim z indyka

Przygotowanie

  • W średnim garnku podgrzać 1 łyżkę oliwy, dodać drobno starte lub poszatkowane w rozdrabniaczu warzywa: cebulę, marchewkę i selera i smażyć przez ok. 5 minut. Dodać dynię jeśli jej używamy i smażyć jeszcze przez ok. 2 minuty.
  • Warzywa przesunąć na bok a wolne miejsce wlać drugą łyżkę oliwy i włożyć mięso. Obsmażyć dokładnie z każdej strony, ok. 5 minut. Połączyć z warzywami, doprawić solą i smażyć jeszcze razem przez ok. 2 minuty.
  • Wlać wino jeśli je używamy i odparować. Wlać gorący bulion i zagotować. Dodać pomidory, doprawić świeżo zmielonym pieprzem, łyżeczką cukru i w razie potrzeby solą, wymieszać i zagotować.
  • Przykryć, zmniejszyć ogień i gotować pod przykryciem przez około 1 i 1/2 godziny. W międzyczasie od czasu do czasu zamieszać. Na koniec mamy uzyskać gęsty, ale jeszcze płynny sos (o konsystencji gęstej śmietany), w razie potrzeby sos można odparować bez przykrycia.
  • Piekarnik nagrzać do 180 stopni C. Suchy makaron wsypać do formy o wymiarach ok. 15 x 25 cm, zalać sosem, wyrównać powierzchnię, nakryć formę folią aluminiową i wstawić do piekarnika. Piec przez 15 minut, zdjąć folię, posypać zapiekankę tartym serem i zapiekać jeszcze przez ok. 3 minuty lub do czasu aż ser się rozpuści.

Zdrowsza i lżejsza wersja tradycyjnego bolognese - z makaronem kukurydzianym i chudym mięsem indyka.

5

Średnia ocena: 5(1 głos )
Wpis na blogu
  • Bolognese z indyka
4 porcje
  • 2 łyżki oliwy extra vergine
  • 1/2 cebuli
  • 1 marchewka
  • 1/2 łodygi selera naciowego
  • 300 g mielonego indyka (piersi)
  • 600 ml bulionu lub rosołu
  • 250 ml passaty pomidorowej lub zmiksowane pomidory z puszki (400 g)
  • 120 g makaronu kukurydzianego lub kukurydziano-ryżowego w kształcie świderków
  • 6 łyżek tartego sera np. parmezan, grana padano, tarta mozzarella
Dodatki opcjonalne:
  • 1/2 szklanki pieczonej dyni lub tartej surowej oraz 1/4 szklanki białego wytrawnego wina

Makaron chow mein z wołowiną i warzywami

$
0
0

Przygotowanie

  • Makaron włożyć do wrzątku na ok. 4 minuty, następnie przepłukać zimną wodą. Wołowinę pokroić w poprzek włókien na cieniutkie (2-3 mm) paseczki.
  • Czosnek i imbir obrać i zetrzeć na tarce. Pora cieniutko posiekać, paprykę pokroić w paski, pieczarki na plasterki.
  • Rozgrzać wok lub dużą patelnię, wlać olej. Włożyć czosnek i imbir i smażyć ok. pół minuty, dodać wołowinę i obsmażyć przez ok. 2 minuty. Dodać pora, paprykę i pieczarki i smażyć mieszając przez ok. 3 minuty.
  • Dodać ugotowany makaron, doprawić szczyptą białego pieprzu i cukru. Wlać sos sojowy i wodę. Wymieszać i podsmażać jeszcze wszystko przez ok. 2 minuty. Doprawić olejem sezamowym i posiekanym szczypiorkiem.

Makaron chow mein z wołowiną i warzywami

Szybkie danie typu stir-fry

5

Średnia ocena: 5(1 głos )
Wpis na blogu
  • Chow mein z wołowiną
2 porcje
  • 80 g makaronu chow mein
  • 170 g wołowiny (użyłam polędwicy)
  • 1 ząbek czosnku
  • 1 łyżka startego świeżego imbiru
  • 1/4 pora (tylko z jasno-zielonej i białej części)
  • 1/2 czerwonej papryki
  • 3 pieczarki
  • 2 łyżki oleju roślinnego
  • szczypta zmielonego białego pieprzu
  • szczypta cukru
  • 3 łyżki jasnego sosu sojowego + 2 łyżki wody
  • 2 łyżeczki oleju sezamowego
  • 2 łyżki posiekanego szczypiorku

Smażony makaron z marchewką, imbirem i tofu

$
0
0

Przygotowanie

  • Makaron ugotować, odcedzić i przelać zimną wodą na sitku. Na patelni lub w woku na łyżce oleju smażyć przez ok. 5 minut co chwilę mieszając: imbir, drobno starty czosnek, obraną i grubo startą na tarce marchewkę.
  • Dodać tofu i smażyć jeszcze przez ok. 2-3 minuty. Dodać makaron, wymieszać i smażyć razem przez 1-2 minuty co chwilę mieszając.
  • Wlać sos sojowy, dodać szczyptę cukru, ostry sos i wymieszać. Smażyć przez minutę, następnie skropić olejem sezamowym, posypać szczypiorkiem i skropić sokiem z limonki. Wymieszać, wyłożyć na talerze, posypać listkami mięty.

Smażony makaron z marchewką, imbirem i tofu

5

Średnia ocena: 5(2 głosów)
Wpis na blogu
  • Makaron ryżowy smażony z marchewką, imbirem i tofu
2 porcje
  • 100 g szerokiego makaronu ryżowego
  • 1 łyżka oleju roślinnego
  • 1 ząbek czosnku
  • 3 łyżeczki startego świeżego imbiru
  • 1 marchewka
  • 100 g pokrojonego w małą kosteczkę tofu
  • 5 łyżek sosu sojowego
  • 1 łyżeczka ostrego sosu sriracha (lub posiekanego chili)
  • 2 łyżeczki oleju sezamowego
  • 3 łyżki posiekanego szczypiorku
  • limonka lub cytryna
  • opcjonalnie: świeża mięta

Makaron z indykiem i brokułami

$
0
0

Przygotowanie

  • Ugotować makaron zgodnie z instrukcją na opakowaniu, bez dodatku soli do wody. Odcedzić na sitku i przelać świeżą wodą.
  • W woku lub głębokiej patelni na 1 łyżce oliwy podsmażyć mięso indyka. Następnie włożyć pokrojone brokuły i smażyć dalej przez ok. 1-2 minuty. Wlać pół szklanki wody i 3 łyżki sosu sojowego i gotować od czasu do czasu mieszając aż cała woda wyparuje a brokuły będą ugotowane al dente.
  • W miseczce wymieszać pozostałą łyżkę oliwy z łyżką sosu sojowego i oleju sezamowego, dodać ocet, cukier oraz obrany i starty imbir, wszystko wymieszać. Na patelnię z mięsem i brokułami dodać makaron i przez chwilę podgrzać. Odstawić z ognia, polać sosem i delikatnie wymieszać. Podawać posypane szczypiorkiem i listkami kolendry.

Makaron z indykiem i brokułami

0

Brak głosów
Wpis na blogu
  • Makaron z czarnego ryżu
2 porcje
  • ok. 100 g makaronu (np. z czarnego ryżu lub białego ryżowego lub gryczanego soba)
  • 200 g filetu z indyka, mielonego lub drobno posiekanego
  • 500 g brokułów
  • 2 łyżki oliwy extra vergine lub oleju roślinnego
  • 4 łyżki sosu sojowego
  • 2 łyżeczki oleju sezamowego
  • 1 łyżka octu ryżowego
  • szczypta cukru
  • 1 łyżka startego korzenia imbiru
  • 2 łyżki posiekanego szczypiorku lub młodej cebuli
  • opcjonalnie: świeża kolendra

Papardelle z wołowiną

$
0
0

Papardelle z wołowiną

Papardelle z wołowiną i sosem sojowymMakaron z mieloną wołowiną i sosem pomidorowymMakaron zapiekany z mięsem mielonymMakaron z woka z wołowiną i curryMakaron pszenny z woka z wołowiną i warzywamiMakaron z pulpecikami wołowymiPapardelle z wołowiną i sosem sojowymJest to mój pomysł na danie, trochę w stylu "orientalnym".

  • makaron pappardelle
  • 2 plastry polędwicy wołowej
  • sos sojowy
  • olej sezamowy
  • 1/2 papryki czerwonej
  • 2 ząbki czosnku
  • 1/2 małej cebuli
  • przyrumienione ziarna sezamu
  • przyprawa chili
  • Polędwicę wołową rozbijam, solę i posypuję pieprzem, marynuję w 2 łyżkach oleju sezamowego i 2 łyżkach sosu sojowego, pokrojonym drobno czosnku i cebuli. Wszystko razem smażę 2 minuty na patelni, wołowinę kroję w paski, całość wyjmuję z patelni. Paprykę owijam w folię i piekę w piekarniku, ok 1/2 godziny do miękkości, zdejmuję skórkę, jeśli łatwo odchodzi, kroję w plasterki.
  • Makaron gotuję w osolonej wodzie, mieszam z kolejnymi 2 łyżkami oleju sezamowego i 2 łyżkami sosu sojowego, dodaję odrobinę chili, sól i pieprz do smaku.
  • Wkładam pappardelle do patelni, na której smażyła się wołowina, podsmażam na średnim ogniu, mieszając, aby makaron równolegle lekko się zrumienił. Dodaję wołowinę, ziarna sezamu oraz część papryki. Całość podgrzewam.

Makaron układam na 2 talerze, dekoruję pozostałą papryką i ziarnami sezamu, polewam olejem sezamowym.Uwaga: Ten makaron Papardelle musi być pikantny!Makaron z mieloną wołowiną i sosem pomidorowymMakaron domowy z sosem pomidorowym bolognese.Własny sos pomidorowy, np. z tego przepisu lub z poniższego:Potrzebne będą: pomidory w puszce w sosie pomidorowym, zrumieniona na oliwie cebulka i czosnek, suszone oregano, sól, pieprz, 1 łyżeczka cukru i 1 łyżeczka octu balsamicznego. LuW rondelku lub na patelni, na 3 łyżkach oliwy zrumieniam czosnek i cebulkę, dodaję rozdrobnione pomidory i gotuję około 10 minut, w zależności od gęstości sosu pomidorowego, dodaję dużo suszonego oregano, sól i pieprz. Doprawiam cukrem i octem balsamicznym.Potrzebne też będą:Mielona wołowina, która potrzebuje około 10 minut smażenia na rozgrzanej patelni z oliwą. Doprawiam ją solą, pieprzem, mieszam z sosem pomidorowym i gotuję do miękkości mięsa.Makaron domowy

0

Brak głosów
Wpis na blogu

własnej produkcji. Przepis znajduje się Tutaj.Makaron przed wymieszaniem z sosem pomidorowym z wołowiną mieszam z kilkoma łyżkami wody z gotowanego makaronu.Makaron posypać świeżym oregano, odrobiną tymianku i posypać tartym parmezanem.

własnej produkcji. Przepis znajduje się

Viewing all 264 articles
Browse latest View live


<script src="https://jsc.adskeeper.com/r/s/rssing.com.1596347.js" async> </script>